EVOLUランニングクラブ

EVOLUランニングクラブ

初心者から上級者まで正しい理論をもとにトレーニング指導をいたします。

EVOLUランニングクラブの特徴

最高のコーチ陣が教えます、初心者にも安心の練習スタイル、エリートランナーはさらに速く

最高のコーチ陣が教えます、初心者にも安心の練習スタイル、エリートランナーはさらに速く

「楽に走れる」「速く走れる」この爽快感は何とも心地よい!

弘山勉・弘山晴美

ランニングで味わう感動!

「楽に走れる」「速く走れる」爽快感!
レースの後半でも続く躍動感!
過去の自分を超えたときの達成感!
自分の力を出した切った時の幸福感!

これらの感動を皆さんに味わっていただきたいと思っています。

私たちの挑戦から得たもの!

私たちは、「速く走るにはどうしたらよいか?」を常に考えてトレーニングを実践してきました。日本新記録を6回樹立し、世界陸上の日本代表4回(3度入賞)、オリンピックの日本代表3回という成績を残すことができました。
それは、世界と戦うためには、スピード能力を高める必要があり、徹底したフォーム改善とパワーアップを図ったからです。

基本こそが進化の源!

数々の成功や失敗の過程で得たものは「やっぱり基本が大切」という結論でした。
「フォームを改善するために」「故障を無くすために」「速く走るために」「スピード持続力を高めるために」何をすればいいのかを経験上知り得ることができたのです。

私たちの目指す姿は「基本を身につけてこそ生まれる進化」です。『EVOLU』という名称にした理由でもあります。

エボーリュの仲間を増やしたい!

これらを皆さんに伝えるために、実績あるスタッフを揃えてランニングクラブを発足し、「@代々木」が3年、「@つくば」が2年経過しました。今後は、WEBを通してコーチングしていくスタイルの拡充も図ります。ランニングクラブとして陸連登録をし、EVOLUの仲間を全国に増やし、正しい理論が広がっていくことを願って活動をしてまいります。

豊かなランニング人生を!

自己記録を大幅に更新する方や、ランニング後の脚の痛み・故障の軽減を実感される方も多いので、私たちもとても嬉しく思います。
今後も、より多くの方々に進化した自分を感じていただきたい。アスリート、ランナー、ジョガー、それぞれのカテゴリーで様々なランニングライフと価値が存在します。より多くの皆様の人生が豊かになる一助を担えるよう、私たちも一生懸命に取り組んでまいります。

代表 弘山晴美
ヘッドーコーチ 弘山勉

クラブメンバー募集

練習会会員

EVOLUランニングクラブの特徴

初心者の方からシリアスランナーまでどなたでも参加できる練習会です。
ヘッドコーチの弘山が現役・コーチングをしてきて行き着いた「基礎」と「理論」を徹底的に実践し、みなさんの走る力を伸ばしていきます。
@つくば会員を現在募集しています。
練習会に体験参加もできますので是非お気軽にご参加ください。

WEB会員

EVOLUランニングクラブの特徴

遠方にお住まいの方や練習会に参加が難しい方向けにWEB会員をご用意しています。
動画フォームチェック&ワンポイントアドバイス、メールによる個別相談など受けることができます。

クラブメンバー特典

つくば会員(プレミアム)向け特典

限定トレーニング動画でノウハウゲット

定期的にランニングに役立つ動画を配信します。 クラブメンバーみなさまだけの特典です。 (サンプル動画)

動画フォームチェック&ワンポイントアドバイス

月1回、マイページで動画をお送りいただき、コーチ陣からワンポイントアドバイスをします。

オンラインで個別相談(メール)

月1回みなさまからの個別相談をお受けします。みなさまの相談にコーチ陣がしっかりお答えします。

マイページで練習記録

日々の練習内容を記録できるマイページをご用意します。練習内容とパフォーマンスを分析できる記録を残します。

つくば会員向け特典

マイページで練習記録

代々木会員(プレミアム・レギュラー)、つくば会員(プレミアム・レギュラー)に入会された皆様には、入会時にクラブTシャツ、R×L超立体5本指ソックス、などをプレゼントいたします!

EVOLUオリジナルTシャツ

全会員向けオプション(有料)

オンラインで個別相談(メール)

現場実績を持つコーチ陣がバイオメカニクス(身体力学)の観点から動画でのランニングフォームをきめ細やかに解析し、解りやすい連続写真付きシートをフィードバックします。

オンラインで個別相談(メール)

トレーニングメニュー作成

現場実績を持つコーチ陣が個々のレベルに応じたトレーニングメニューを作成します。(メニュー作成は1回で最大31日間分となります。)

オンラインで個別相談(メール)

コーチ陣紹介

代表弘山 晴美Hiroyama Harumi

代表弘山 晴美Hiroyama Harumi

現役時代は「トラックの女王」と呼ばれ、オリンピックに3回出場を果たした。 フルマラソンPBは2時間22分56秒。

WEB会員

ヘッドコーチ弘山 勉Hiroyama Tsutomu

ヘッドコーチ弘山 勉Hiroyama Tsutomu

弘山晴美の資生堂時代にコーチを努める。 自身の現役・コーチ時代の経験とロジックで構築した弘山理論を持つ。

WEB会員

コーチ山田 里美Yamada Satomi

コーチ山田 里美Yamada Satomi

元資生堂ランニングクラブコーチ。海外で現地の小学校や陸上チームで指導経験あり。周りを笑顔にする明るさはEVOLUナンバーワン!

WEB会員